修改、牲畜的宁宁(陶慧饰),青春、潇洒的刘丹(聂鑫饰),聪慧、甜蜜的梁梦真(齐中旸饰)偶然在一歌厅相识。共有的判逆个性和关于音乐共同的兴味,使她们结为三姐妹并组建了“蓝狐”美少女组合。在魔鬼教练夏天(赵杂阳饰)的训导下,“蓝狐”三姐妹日渐成熟。然而,天有不测风云。宁宁关于父亲宁锋(刘佩琦饰)与母亲离异极不懂得,与形与路人。父亲一夜之间破产自尽,刘丹欲出家为尼。逃婚出来的梁梦真,在排练场遭到未婚夫的绑架。“蓝狐”组合一主主面临解体。深深自责的宁锋,为了补偿关于女儿的爱,结束了如日中天的事业,来到了女儿身边。他用朴拙激动了“蓝狐”三姐妹,并成为她们共同的父亲。在宁锋的关爱和夏天的调教下,“蓝狐组合”红遍全市。彼时,“蓝狐”三姐妹情窦初开,宁宁爱上了夏天,遭到夏天的举措。刘丹标记了恋父情结,令宁锋措手不及。心眼特多、同心埋头想成名的梁梦真,悄然冷漠了“蓝狐组合”,投奔南方一家音乐公司的旗下……